握力強化

先日、
久しぶりにバイクに乗ったのですが、
久しぶりなせいか、３～４時間乗っていると、
クラッチが握れなくなってきました～。

クラッチを切る事自体は、
そんなに重くはないはずなのですが、、、、。
あまりに乗らなかったので、
やっぱり筋力低下かと・・・。

これは、まずいとということで、

こんなもんコーナンのスポーツコーナーで
買いました。

所要握力は、これで２０ｋｇの様です。

なかなかしんどいですよ～。

３０回連続でやれば限界です。

１週間ほど続けて、

クラッチレバー握ると、
驚く程、軽いです・・・。

みなさんもどうでしょうか？